为进一步了解学生对学习生活规划的疑惑,引导其确立有价值的生活目标,3月3日下午,伟德国际1946源于英国于文澜楼A区F343会议室举办第二十七期“星空下午茶”交流会,19级本科生梁栋,20级博士研究生高金娟担任主讲人,二十余名同学参加本次活动。
本次星空下午茶由两场交流会组成。梁栋将“交流大学每个阶段的任务和目标”作为主题,以自身学习经验为基础、时间为轴,明确划分出大学生活中每个阶段,对每个阶段中不同的任务与目标做出深刻阐释,并就如何完成任务、实现目标提出行之有效的方法。梁栋谈到,无论在大学的哪个阶段,所有任务和目标都是为了能够拥有更加美好的未来,希望所有同学们能够明确自身需求,并以乐观心态迎接未知挑战。高金娟以“你的压力来自哪里?”一问题开篇,参会同学回答道,专业课压力与日俱增,英语四六级压力,考研压力也与大学生活相伴相随,高金娟针对同学们提出的问题一一解答。针对考研问题,她结合自身考研经历,深入分析压力形成原因,提出切实可行的解决方式,如洗热水澡,听歌等,直面问题所在,鼓励同学们克服考研恐惧。与此同时,高金娟希望同学们放平心态、看淡得失,以轻松愉悦的心情应对每一天的生活与学习,甩开“包袱”、大步前行。本次活动在同学们热烈掌声中落下帷幕,与会同学纷纷表示受益匪浅。
本次“星空下午茶”交流会的成功举行,搭建了跨年级学习经验交流的平台,有助于学生具体化了解自身心理状态,帮助其排解心理压力、明确生活与学习目标,对学院进一步开展学生心理工作、辅导学生考研就业指导有积极意义。